Mít tố nữ được coi là một trong những thức quả nổi bật, đặc sản có tiếng tại Long Khánh - Đồng Nai. Đến Long Khánh, bạn không thể bỏ qua loại trái cây với hương vị độc đáo mít tố nữ này. 

Công Dụng Tuyệt Vời Của Mít Tố Nữ

Không chỉ có vị ngon khó quên mà mít tố nữ còn mang lại rất nhiều công dụng tuyệt vời với người sử dụng. Dưới đây là một số công dụng nổi bật của mít tố nữ: 

Làm Đẹp Da, Chống Lão Hóa

Bước vào tuổi 25, làn da dần bị lão hóa, dễ bị tổn thương bởi các yếu tố bên ngoài, sinh ra các đốm nám, tàn nhang, mụn,...ảnh hưởng tới vẻ ngoài của bạn. Mít tố nữ chứa nhiều vitamin, các khoáng chất đặc biệt là vitamin C, A, E,...cùng các dưỡng chất riboflavin, niacin,...giúp ngăn ngừa Enzime Tyrosine - Enzim kích thích sản sinh mụn, nám, các vết chân chim,... 

Lưu ý, ăn mít tố nữ với mức độ vừa phải bởi bản chất mít là loại quả có tính nóng, ăn ít giúp ngăn ngừa mụn nhưng nếu bạn ăn nhiều, da mặt sẽ bị nổi mụn.

Trị Thiếu Máu, Điều Hòa Tuần Hoàn Máu

Với những bạn bị thiếu máu, mắc phải một số vấn đề liên quan đến đường huyết, mít tố nữ là loại quả tốt, giúp bạn ngăn ngừa, hạn chế các tình trạng trên, điều hòa hoạt động tuần hoàn máu ổn định. Bạn cảm thấy khoan khoái hơn, bớt đi các cơn choáng váng, mệt mỏi sau khi ăn vài múi mít tố nữ.

Cải Thiện, Hỗ Trợ Tình Trạng Hệ Tiêu Hóa

Bạn gặp phải nhiều vấn đề về đường tiêu hóa, khó tiêu, trào ngược dạ dày, đau bụng, tiêu chảy,...Đặc biệt với phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh, hệ tiêu hóa bất ổn, xuất hiện các cơn đau thắt, khó chịu. Mít tố nữ chứa các dưỡng chất tốt cho hệ tiêu hóa, hỗ trợ cải thiện, duy trì sức khỏe ổn định. 

Ngoài ra, mít tố nữ còn có lợi trong việc bảo vệ cơ thể chống lại nhiều bệnh tật, điều hòa lượng đường huyết, chế biến thành nhiều món ăn ngon cho gia đình,...

Hướng Dẫn Cách Bổ Mít Tố Nữ Đơn Giản Tại Nhà

xem tại https://www.youtube.com/watch?v=uJC0ZS8Pqak

Các Món Ngon Bổ Dưỡng Từ Mít Tố Nữ

- Xôi Mít Tố Nữ
- Kem Mít Tố Nữ Mix Với Chuối