Tác dụng của trái mãng cầu xiêm khi được nhắc đến hẳn sẽ làm không ít nhiều người cảm thấy bất ngờ. Ngoài việc là loại trái cây ngon, ăn mát, có mùi thơm đặc trưng thì trái mãng cầu có giúp cho người dùng chúng thêm khỏe mạnh và hỗ trợ điều trị một số bệnh thường gặp ở người nữa.
Xem thêm nhé: Rau sạch – mua rau sạch ở đâu Hà Nội
Mãng cầu xiêm là gì?
Mãng cầu xiêm là tên gọi của một loại quả được gọi chung là quả mãng cầu. Loại trái cây này được trồng phổ biến ở khu vực Tây Nguyên nơi có đầy đủ điều kiện để cây có thể sinh trưởng và phát triển tốt, cho năng suất cũng như chất lượng quả cao.
Mãng cầu xiêm có kích thước và trọng lượng khá lớn
Ở một số tỉnh khu vực miền Bắc cũng có trồng loại mãng cầu này nhưng quả thường bé và không thơm ngon bằng so với mãng cầu xiêm ở miền Nam.
Trung bình mỗi quả mãng cầu có thể nặng tới trên dưới 1kg trên một quả. Giá bán mãng cầu cũng không quá cao nó giao động từ khoảng 25.000 đồng cho đến 50.000 đồng cho một kg.
Tác dụng của trái mãng cầu xiêm
Để nói về trái mãng cầu xiêm thì điều đầu tiên ta phải nhắc đến đó chính là khả năng giải khát và là một món ăn vặt ngon đối với mọi người.
Mãng cầu có mùi thơm đặc trưng, ăn vào có vị hơi chua và ngọt vừa, mát. Thông thường mãng cầu thường được chế biến thành món sinh tố hoặc sữa chua dầm mãng cầu cũng rất hấp dẫn.
Ngoài ra thì trong mãng cầu có chất xơ nên khi sử dụng mãng cầu sẽ kích thích hệ tiêu hóa được khỏe mạnh hơn. Đối với những người hay bị khó tiêu thì sử dụng mãng cầu thường xuyên sẽ giải quyết được tình trạng trên.
Sử dụng mãng cầu xiêm hàng ngày rất tốt cho sức khỏe
Nếu nói về một loại quả có thể ngăn ngừa và đẩy lùi các tế bào gây ung thư thì không thể không nhắc đến trái mãng cầu xiêm. Chất chống oxi hóa có trong mãng cầu sẽ tạo nên các kháng thể tốt giúp ngăn chặn sự hình thành và phát triển của các tế bào ung thư. Hơn thế nếu trong quá trình điều trị ung thư mà sử dụng mãng cầu cũng giúp cho quá trình điều trị hiệu quả hơn và nhanh hơn.
Ăn mãng cầu hàng ngày còn giúp cho sức đề kháng của bạn được tốt hơn, quá trình tập trung làm việc diễn ra đều hơn và giúp đầu óc bạn thư thái hơn.
Tuy nhiên thì cũng không nên quá lạm dụng việc sử dụng mãng cầu hàng ngày. Bình quên mỗi ngày mỗi người chỉ cần sử dụng khoảng 50g mãng cầu là đủ. Đối với trẻ nhỏ và phụ nữ có thai thì khi sử dụng mãng cầu phải được sự tư vấn và đồng ý của bác sỹ.
Bạn có thể: Công dụng của mãng cầu xiêm
Qua bài viết trên, chắc các bạn đã phần nào biết được tác dụng của trái mãng cầu xiêm rồi đúng không?
Cảm ơn các bạn đã theo dõi nongsanngon.com.vn của chúng tôi !
